大人の自己肯定感セミナー

大人のための自己肯定感セミナーです。

 

・なぜかいつも生きづらさを感じている

・社会的には成功しているのに満足感を得られない

・心がいつもどこか寂しい

・自分はダメな人間だといつも責めてしまう

・地位も経済力もあるのにどこか冷めた自分がいる

そんな引っ掛かりを持っている人は大勢います。

一度自分の自己肯定感を見直してみませんか？

自己肯定感の育みは何歳になっても可能です。  本セミナーでは ・本当の自己肯定感とはなにか ・メンタルヘルス上の問題の出現との関連 ・自己肯定感についての誤解 ・甘えの大切さ ・自己肯定感を持つためのレッスンをワーク（参加者同士のグループワークも有）を交えながら行います。

講師は年間１００回以上企業研修を担当する企業研修のプロであり、

著書「子どもの自己肯定感を高める接し方・声のかけ方」にて自己肯定感の育み方についても

書いている自己肯定感のプロフェッショナルです。