少し前のことですが、とある私立学校の
保護者様向けに講演を致しました。
「非常に反響が大きかったです！」と担当者の方からも
ご連絡を頂き、保護者さんに対しても
アンガーマネジメントは
とても必要だな。と痛感しました。
そしてその後、その学校の保護者さんから
直接メールを何通か頂きました。
多くが「御礼」や「実践してみます！」
といったメールでしたが、
その中で、とても辛い気持ちを正直に伝えてくださった
方がいらっしゃいました。
未就学のお子さんがいらっしゃるお母様からのメールです。
以下抜粋&個人に関わる部分は抜いてあります。↓
「最初は穏やかな口調で言っていても、
結局言うことを聞く聞いてくれず、
怒鳴ったり叩いたりしないと
言うことを聞いてくれません。
「お前なんか死んじまえ！」
「お前××なんだよ！」（←酷い言葉なので伏字です）
と口汚く酷い言葉で子供を罵ったり、
叩いてしまうこともあります。
でも本当は怒鳴ったり叩いたりはしたくありません。
どうしたらいいでしょうか。」
というものでした。結構衝撃的な内容ですよね。
これ、メールの一部分です。
他のメールには更にひどい言葉も書かれていました。
さて、こんなお母さん酷いと思いますか？
私はこのお母さんのお辛い気持ち、とてもわかります。
そして、こういった内容のメールを送ってくるかたは
一人や二人ではありません。
特別なことではないのです。
「本当は怒りたくない。
でもついついそうなってしまう。」
その後悔を繰り返し、
どんどん負のループに
ハマってしまうんですよね。。。
「叩いていうことを聞かせる」
「怒鳴っていうことを聞かせる」
これは悪いこと。
頭ではわかっています。
でもどうにもならない。
子供もそれに慣れてしまうと
「怒鳴られるまでは遊んでいて大丈夫」
「叩かれるまでは散らかしていても平気」
と、ルーズになっていきます。
母は後悔のループ、子供はルーズのループ。
負のループが絡み合って、
だんだん抜け出せなくなっていきます。
子育て中は心の中が乱れまくり。
楽しいこともたくさんあるけれど、
そんなきれいごとだけでは過ごせないのが子育てです。
そんなこんがらがった頭の中を整理して
心の平穏を取り戻しましょう。
ぜひアンガーマネジメントを試してみてください。
私は実体験として救われました。
全ての人が救われるとは思いません。
ですが、何かのきっかけになればいいなと思っています。
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